Pielęgnacja skóry tłustej nie należy do najłatwiejszych. Osoby posiadające ten rodzaj cery często borykają się z nadmiernym błyszczeniem twarzy, a także trądzikiem, wypryskami i zaskórnikami. Co zrobić, aby twarz nie była tłusta?
Lepka, świeci się, a na jej powierzchni widać rozszerzone pory – tak zazwyczaj wygląda tłusta skóra twarzy. To wszystko za sprawą intensywnej pracy gruczołów łojowych, przez które na powierzchni skóry pojawia się nadmiar sebum. Ma skłonność do zatkanych porów i tworzenia się w nich zaskórników otwartych lub zamkniętych. Tłusta skóra ma jednak swoje zalety – jest gruba i starzeje się znacznie później niż np. skóra sucha. Pojawiająca się na niej tłusta powłoka tworzy naturalną ochronę przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych.
Po pierwsze – sprawdzaj składy kosmetyków. Unikaj w nich mocno drażniących detergentów i alkoholu. Te składniki mocno wysuszają skórę, pobudzając ją do nadprodukcji sebum, czyli reakcji obronnej naskórka na silnie drażniące składniki. W rezultacie na twarzy pojawia się nienaturalny efekt glow, którego przecież chcemy uniknąć. Stosuj naturalne kosmetyki o prostych składach.
Zadbaj o dietę – spożywanie dużej ilości słodyczy, ostrych potraw i wysoko przetworzonej żywności, pełnej konserwantów, wpływa negatywnie nie tylko na skórę, ale i na cały organizm. Wprowadź do swojej diety produkty z witaminami A, C, E i B2, ponieważ ich niedobór może mieć wpływ na przetłuszczanie się skóry.
Pamiętaj o oczyszczaniu skóry peelingami i maseczkami, które docierają do najgłębszych warstw naskórka. Stosuj się jednak do zasady, że co za dużo, to niezdrowo. Zbyt intensywne oczyszczanie i pocieranie mogą uszkodzić nawet grubą, tłustą skórę! Aby uniknąć stosowania kosmetyków o drażniących składach możesz wykonać peeling lub maseczkę samodzielnie, ze składników, które prawdopodobnie masz w swoim domu. Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka przepisów na kosmetyki DIY, znajdziesz je tutaj.
Tonizuj skórę – zamiast toniku użyj hydrolatu o łagodnym działaniu. W pielęgnacji skóry tłustej doskonale sprawdzi się hydrolat z werbeny, który reguluje wydzielanie sebum i zmniejsza pory. Jeśli dodatkowo borykasz się z trądzikiem i wypryskami, polecamy hydrolat z nagietka o działaniu bakterio i grzybobójczym, który załagodzi zmiany trądzikowe.
Nawilżaj skórę twarzy. To, że Twoja cera się przetłuszcza, nie znaczy, że nie wymaga nawilżenia. Stosuj zarówno krem na dzień, jak i krem na noc. Aby wzmocnić ich działanie, możesz dodać kilka kropel oleju regulującego wydzielanie sebum, np. oleju z pachnotki.
Każda z nas przynajmniej raz znalazła się w sytuacji, gdy zmęczenie wygrało z wieczorną rutyną pielęgnacyjną, a makijaż pozostał na twarzy do rana. Chociaż sporadyczne zdarzenie tego typu nie musi od razu przyczynić się do poważnych problemów skórnych, regularne pomijanie demakijażu może prowadzić do szeregu
Zauważyłaś, że Twoje włosy stały się ostatnio suche, łamliwe i zdecydowanie mniej lśniące? Zima jest dla naszych włosów bezlitosna. Niskie temperatury na zewnątrz na zmianę z ciepłym powietrzem w pomieszczeniach, suche powietrze, wiatr i smog sprawiają, że kondycja włosów ulega pogorszeniu. Jak dbać o włosy
Zima to magiczna pora roku, ale niestety często kojarzy się także z wysuszeniem, szczególnie delikatnej skóry ust. W chłodne dni wiatr i niska temperatura mogą sprawić, że nasze usta stają się spierzchnięte i suche. Na szczęście istnieje kilka naturalnych olejów, które mogą pomóc w utrzymaniu
