2023-04-25

Coraz wyższe temperatury dają się we znaki naszym nogom. Jeśli cieplejsze dni kojarzą Ci się ze spuchniętymi łydkami i uczuciem ciężkości w kończynach – podpowiemy, co zrobić, aby w tym roku problem Cię nie dotyczył. Pamiętaj, że w walce z obrzękami nóg ważna jest również profilaktyka! Od czego zacząć? Nawadnianie organizmu W ciepłe dni organizm wydziela nadmierną ilość potu, próbując obniżyć swoją temperaturę. To sprawia, że znacznie szybciej się odwadnia, co skutkuje puchnięciem nóg i