Pielęgnacja cery trądzikowej nie należy do najłatwiejszych. Jej istotnym etapem jest oczyszczanie, które dokładnie usunie nadmiar sebum oraz bakterie, a także normalizowanie pracy gruczołów łojowych. W doborze kosmetyków do pielęgnacji cery z wypryskami warto zwrócić szczególną uwagę na skład kosmetyków – im więcej naturalnych składników, tym lepiej dla naszej skóry.
Z problemem trądziku boryka się od 75-85% osób w okresie dojrzewania, a w przypadku 12% kobiet i 4% mężczyzn utrzymuje się nawet do 44 roku życia. Powody powstawania trądziku są różne – nadmierna aktywność gruczołów łojowych, nadmierne rogowacenie, zaburzenia hormonalne czy bakterie Propionibacterium acnes. Dlatego pielęgnacja skóry powinna być dostosowana do stopnia nasilenia zmian trądzikowych i jej indywidualnych potrzeb.
Przede wszystkim warto skupić się na preparatach oczyszczających, peelingujących i tonizujących. Pielęgnację zawsze rozpoczynaj od dokładnego oczyszczania skóry za pomocą żelu lub pianki, które znormalizują wydzielanie łoju. Pamiętaj jednak, żeby wybierać kosmetyki o skutecznym, ale łagodnym działaniu. Te z zawartością agresywnych detergentów dodatkowo podrażnią i zaczerwienią skórę, przez co zmiany staną się jeszcze bardziej widoczne. Co najmniej raz w tygodniu wykonuj peeling – to pozwoli odblokować ujścia gruczołów łojowych, usunie martwy naskórek i dokładnie oczyści skórę z resztek zanieczyszczeń. Zamiast kupować gotowy peeling, możesz wykonać go samodzielnie, z produktów, które prawdopodobnie masz w swoim domu. Wystarczy, że połączysz drobinki ścierne (cukier, sól lub zmielone ziarna kawy) z olejem naturalnym. Do cery trądzikowej idealnie sprawdzi się np. Olej z opuncji figowej, który redukuje niedoskonałości lub olej z pestek śliwki, który przyspiesza procesy gojenia. Skórę tonizuj kosmetykami o prostym, naturalnym składzie – doskonale sprawdzą się tu hydrolaty!
Każda z nas przynajmniej raz znalazła się w sytuacji, gdy zmęczenie wygrało z wieczorną rutyną pielęgnacyjną, a makijaż pozostał na twarzy do rana. Chociaż sporadyczne zdarzenie tego typu nie musi od razu przyczynić się do poważnych problemów skórnych, regularne pomijanie demakijażu może prowadzić do szeregu
Zauważyłaś, że Twoje włosy stały się ostatnio suche, łamliwe i zdecydowanie mniej lśniące? Zima jest dla naszych włosów bezlitosna. Niskie temperatury na zewnątrz na zmianę z ciepłym powietrzem w pomieszczeniach, suche powietrze, wiatr i smog sprawiają, że kondycja włosów ulega pogorszeniu. Jak dbać o włosy
Zima to magiczna pora roku, ale niestety często kojarzy się także z wysuszeniem, szczególnie delikatnej skóry ust. W chłodne dni wiatr i niska temperatura mogą sprawić, że nasze usta stają się spierzchnięte i suche. Na szczęście istnieje kilka naturalnych olejów, które mogą pomóc w utrzymaniu
